Ronaldo đã tiến hóa & giúp Real Madrid về đích hoàn hảo như thế nào?

bởi Madlife ·

(Ảnh: Zimbio)

Cú đúp vào lưới Celta Vigo hôm thứ Năm vừa qua giúp Cristiano Ronaldo giữ vững phong độ chói sáng với 13 bàn thắng trong 8 trận đấu gần nhất. Và, Real Madrid cũng chỉ cần như thế để vượt lên dẫn đầu bảng xếp hạng La Liga mùa giải 2016-17 với 90 điểm – nhiều hơn ĐKVĐ Barcelona ba điểm ngay trước vòng đấu hạ màn. Để trở thành tân vương, HLV Zinedine Zidane cùng các học trò chỉ cần giành một điểm trong chuyến làm khách trước Malaga cuối tuần này. Điều đó là quá đơn giản, khi Ronaldo đang trở lại với hình ảnh của một cỗ máy săn bàn.

Giành La Liga và bảo vệ thành công chức vô địch Champions League, Real Madrid sẽ khép lại mùa giải 2016/17 một cách viên mãn.

Không phải sự trùng hợp ngẫu nhiên. HLV Zinedine Zidane và chính bản thân Cristiano Ronaldo đã kiểm soát thể lực của anh cực kỳ cẩn thận, giúp anh tránh khỏi những chấn thương ở cùng thời điểm này trong những mùa giải gần đây.

Những gì bạn thấy là một Ronaldo đã rất sẵn sàng cho trận chung kết thứ ba của mùa giải.

Đó là một sự thay đổi lớn. Ở thời điểm này trong những năm trước, anh ấy thường gặp chấn thương. Nhưng bây giờ Ronaldo ở một trạng thái gần như hoàn hảo khi vấn đề được giải quyết.

– Chuyên gia bóng đá Tây Ban Nha của kênh truyền hình Sky Sports, Guillem Balague.

Ronaldo đã bỏ lỡ trận Chung kết cúp Nhà vua năm 2014 và không đạt 100% phong độ trong trận Chung kết Champions League tại Lisbon. Bàn thắng ấn định chiến thắng 4-1 trước Atletico Madrid là điểm nhấn hiếm hoi của một màn trình diễn đáng quên.

Tháng 4 năm 2016, Ronaldo gặp vấn đề ở cơ bắp và phải nghỉ 3 trận. Trong trận Chung kết EURO 2016, Ronaldo đã bị rách dây chằng chéo trước. Điều đó khiến tiền đạo người Bồ Đào Nha bỏ lỡ toàn bộ giai đoạn tiền mùa giải, trận siêu cúp châu Âu và 2 trận La Liga. Nhưng có lẽ điều quan trọng nhất là để Ronaldo được nghỉ ngơi sau một mùa hè đầy căng thẳng ở đội tuyển quốc gia.

Số trận đấu Ronaldo ngồi ngoài ở La Liga mùa giải này chiếm khoảng 25% tổng số trận của Real Madrid. Một điều chưa từng xảy ra kể từ mùa giải đầu tiên anh thi đấu cho Real Madrid 2009/10, khi dính phải chấn thương mắt cá chân và phải ngồi ngoài 7 tuần.

Thực tế, số phút thi đấu của Ronaldo ở La Liga mùa này so với hai mùa giải trước cũng giảm đi đáng kể. Trong đó anh chơi hơn 3000 phút mỗi mùa, một khối lượng công việc khá nặng nề bên cạnh việc phải thi đấu ở Champions League. Tháng Hai vừa qua, Ronaldo đã bước sang tuổi 32 và anh đã nhận thấy sự cần thiết phải là phải kiểm soát khối lượng công việc ở độ tuổi này.

Mùa giải Số trận đã thi đấu Số phút đã thi đấu Số lần được thay ra
09/10 29 2470 4
10/11 34 2901 1
11/12 38 3354 2
12/13 34 2718 5
13/14 30 2540 3
14/15 35 3099 3
15/16 36 3183 2
16/17 28 2454 5

Trong trận đấu với Las Palmas ở mùa giải năm ngoái, HLV Zinedine Zidane cố gắng chủ động cho Ronaldo có thời gian nghỉ ngơi bằng cách thay người. Tuy nhiên tiền đạo người Bồ Đào Nha lại rời sân với vẻ mặt không hài lòng.

Nhưng bước tiến ở mùa giải này, cả HLV Zidane và Ronaldo đã có sự điều chỉnh và thống nhất về thời lượng tập luyện cũng như thi đấu.

Tôi luôn nói chuyện với Ronaldo và tôi hiểu cậu ấy rất rõ. Cậu ấy biết rằng cho đến bây giờ cậu ấy đã thi đấu 60 đến 70 trận mỗi mùa. Sự tích lũy của tất cả những mùa giải đã qua có nghĩa là cậu ấy cần phải được nghỉ ngơi một chút.

Tất cả những gì tôi biết là cậu ấy cần phải nghỉ ngơi, đặc biệt là khi cậu ấy muốn thi đấu với thể trạng tốt nhất trong giai đoạn cuối mùa giải.

– HLV Zidane phát biểu hôm thứ Sáu tuần trước.

Trước trận thắng 4-1 trên sân của Celta Vigo, Ronaldo vắng mặt ở 4 trận sân khách trước đó. Anh được HLV Zidane cho nghỉ ngơi theo cách đặc biệt: không có mặt ở trận đấu, không di chuyển và ở cùng đội.

Ronaldo đánh dấu sự trở lại với một cú đúp vào lưới Celta, qua đó giúp Real Madrid giành trọn 3 điểm và đặt một tay vào chức vô địch La Liga. Phút 84, anh rời sân để nhường chỗ cho Marco Asensio, đây là lần thứ 5 anh được HLV Zidane thay ra trong 28 trận La Liga mùa giải này.

Ảnh: The Mirror

Ảnh: The Mirror

Ảnh: The Mirror

Tờ MARCA cho biết Ronaldo đã thay đổi thói quen tập luyện và ăn kiêng của mình trong nỗ lực giữ cơ thể cân bằng.

Tôi biết anh ấy không còn tập luyện để xây dựng những múi cơ ở phần trên cơ thể. Thay vào đó, anh ấy tập luyện chăm chỉ để duy trì tốc độ bùng nổ.

Bạn có thể thấy thân hình Ronaldo đã mỏng hơn sau khi đoạt chức vô địch Champions League tại Lisbon. Anh ấy đã giảm 3kg, chế độ nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng là những thứ rất quan trọng.

– Guillem Balague phân tích

Tính đến thời điểm này của mùa giải, Cristiano Ronaldo đã ghi được tổng cộng 39 bàn thắng – trong đó có 2 cú hat-trick vào lưới Bayern Munich và Atletico Madrid tại Champions League.

Việc thi đấu ít lại đang giúp anh chơi cực hay ở giai đoạn cuối mùa giải, điều đó có thể lại được chứng minh trong hai trận Chung kết còn lại của Real Madrid.

*** Bài viết sử dụng tư liệu của Sky Sports ***

BÌNH LUẬN

TÁC GIẢ
Madlife
22 bài viết
“Viết cho đời và viết cho em”
Phát bóng lên ^